今回は「 くせ毛のためのシャンプー方法 」についてご紹介しようと思います。
ちなみに筆者は、くせ毛歴20年以上の「 波状毛・捻転毛・縮毛 」というあらゆるクセの持ち主です。＾＾
・濡らす前はブラッシング
・お湯は39℃以下で
・湯洗いは長めにする
・シャンプーは基本2回
・すすぎには時間をかけて
ポイントを、ざっと箇条書きにしてみました。
細かいことは説明しながらお話していきますね。＾＾
では、さっそくいってみましょう〜！
くせ毛の正しい洗い方｜その①
シャワー前に、髪のブラッシングをする
髪についてしまったホコリや汚れを落とすために、ブラッシングをしましょう。
お風呂に入る前に髪をといておくことで、シャンプー中などの髪の絡まりを予防することができます。
湯洗いは結構長めに行うと◎
必ず、5分〜10分は湯洗いをしましょう。
この工程は、毎日欠かさず行うのが美髪への近道です。
頭皮の皮脂をゆっくり溶かすように、やさしくマッサージしながら湯洗いするのがオススメ。
コンディショナーを中間〜毛先に塗布し、サッと洗い流す
前日つけたヘアミルクやヘアオイルなどのアウトバストリートメントや、スタイリング剤を落としやすくするために、コンディショナーをつけます。
また、シャンプーをするときの摩擦軽減にもなるため一石二鳥です♪
ここでのコンディショナーは、サッとつけて、サッと洗い流すだけでOK。
くせ毛の正しい洗い方｜その②
シャンプーは、2回するのがオススメ
1回目のシャンプーは、前日つけたヘアミルクやヘアオイルやスタイリング剤を洗い流し、泡立ちを良くするために行います。
ササッと洗う感覚でOK。
2回目のシャンプーは、頭皮・髪全体をしっかり洗うために行います。
ここで、髪の表面に付着した汚れもスッキリ落としていきます。
いずれもシャンプーは、軽く泡立ててから髪に乗せていくのがコツです。
1回目のシャンプー
シャンプーを半プッシュ〜1プッシュほど手に取り、手のひらで軽く泡立てて、髪表面に撫で付けるようにして伸ばし、やさしく揉み込んでいきます。
あくまで、前日つけたアウトバストリートメントや、スタイリング剤を落として2回目のシャンプーの泡立ちを良くするための工程なので、1回目のシャンプーはあまり泡立たなくてOK。
これから2回目のシャンプーをするので、1回目のシャンプーはササッと洗い流すだけ。
ここで多少シャンプーが残っていても、2回目のシャンプー後にしっかり洗い流せばいいので大丈夫です。
▼ このプレシャンプーは髪がサラサラになるので超おすすめ。
ポチップ
2回目のシャンプー
シャンプーを半プッシュ〜1プッシュほど手に取り、手のひらで軽く泡立てて、髪表面に撫で付けるようにして伸ばし、やさしく揉み込むように泡立てていきます。
シャンプー液が足りなければ追加してOK♪
頭皮全体をマッサージするように、しっかり洗っていきましょう。
そして、泡を毛先まで広げ、揉み込むように洗えば汚れもスッキリ。
髪が絡まないよう、ワシャワシャっと強く洗うのはやめましょう！
くせ毛の正しい洗い方｜その③
「すすぎ」には特に時間をかけて
丁寧にシャンプーをして頭皮・髪全体がスッキリしたら、泡をすすいでいきます。
この「 すすぎ 」は、シャンプー時の2倍は時間をかけて洗い流しましょう！
このひと手間が頭皮環境を守って、次の工程であるトリートメントにも影響してくるので、しっかりすすぐのがオススメです。＾＾
まとめ
今回は、くせ毛さんのためのシャンプー方法についてご紹介しました。
・濡らす前はブラッシング
・お湯は39℃以下で
・湯洗いは長めにする
・シャンプーは基本2回
・すすぎには時間をかけて
髪の乾燥やダメージでお悩みのくせ毛さんには、一度はこの洗い方を試してみてほしいなと思います。
▼ あわせて読みたい記事はこちら
＞＞ くせ毛の正しいヘアケア方法｜トリートメント編
＞＞ くせ毛の正しいヘアケア方法｜ドライヤー編
この記事が、あなたのお悩みに寄り添えますように。＾＾
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