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くせ毛の正しいヘアケア方法|シャンプー編

今回は「 くせ毛のためのシャンプー方法 」についてご紹介しようと思います。

ちなみに筆者は、くせ毛歴20年以上の「 波状毛・捻転毛・縮毛 」というあらゆるクセの持ち主です。^^

くせ毛さん専用|シャンプーのコツまとめ

・濡らす前はブラッシング
・お湯は39℃以下で
・湯洗いは長めにする
・シャンプーは基本2回
・すすぎには時間をかけて

ポイントを、ざっと箇条書きにしてみました。

細かいことは説明しながらお話していきますね。^^

では、さっそくいってみましょう〜!

くせ毛の正しい洗い方|その①

シャワー前に、髪のブラッシングをする

髪についてしまったホコリや汚れを落とすために、ブラッシングをしましょう。

お風呂に入る前に髪をといておくことで、シャンプー中などの髪の絡まりを予防することができます。

湯洗いは結構長めに行うと◎

必ず、5分〜10分は湯洗いをしましょう。

この工程は、毎日欠かさず行うのが美髪への近道です。

頭皮の皮脂をゆっくり溶かすように、やさしくマッサージしながら湯洗いするのがオススメ。

コンディショナーを中間〜毛先に塗布し、サッと洗い流す

前日つけたヘアミルクやヘアオイルなどのアウトバストリートメントや、スタイリング剤落としやすくするために、コンディショナーをつけます。

また、シャンプーをするときの摩擦軽減にもなるため一石二鳥です♪

ここでのコンディショナーは、サッとつけて、サッと洗い流すだけでOK。

くせ毛の正しい洗い方|その②

シャンプーは、2回するのがオススメ

1回目のシャンプーは、前日つけたヘアミルクやヘアオイルやスタイリング剤を洗い流し、泡立ちを良くするために行います。

ササッと洗う感覚でOK。

2回目のシャンプーは、頭皮・髪全体をしっかり洗うために行います。

ここで、髪の表面に付着した汚れもスッキリ落としていきます。

いずれもシャンプーは、軽く泡立ててから髪に乗せていくのがコツです。

1回目のシャンプー

シャンプーを半プッシュ〜1プッシュほど手に取り、手のひらで軽く泡立てて、髪表面に撫で付けるようにして伸ばし、やさしく揉み込んでいきます。

ポイント

あくまで、前日つけたアウトバストリートメントや、スタイリング剤を落として2回目のシャンプーの泡立ちを良くするための工程なので、1回目のシャンプーはあまり泡立たなくてOK。

これから2回目のシャンプーをするので、1回目のシャンプーはササッと洗い流すだけ。

ここで多少シャンプーが残っていても、2回目のシャンプー後にしっかり洗い流せばいいので大丈夫です。

▼ このプレシャンプーは髪がサラサラになるので超おすすめ。

2回目のシャンプー

シャンプーを半プッシュ〜1プッシュほど手に取り、手のひらで軽く泡立てて、髪表面に撫で付けるようにして伸ばし、やさしく揉み込むように泡立てていきます。

シャンプー液が足りなければ追加してOK♪

頭皮全体をマッサージするように、しっかり洗っていきましょう。

そして、泡を毛先まで広げ、揉み込むように洗えば汚れもスッキリ。

髪が絡まないよう、ワシャワシャっと強く洗うのはやめましょう!

くせ毛の正しい洗い方|その③

「すすぎ」には特に時間をかけて

丁寧にシャンプーをして頭皮・髪全体がスッキリしたら、泡をすすいでいきます。

この「 すすぎ 」は、シャンプー時の2倍は時間をかけて洗い流しましょう!

このひと手間が頭皮環境を守って、次の工程であるトリートメントにも影響してくるので、しっかりすすぐのがオススメです。^^

さいごに

今回は、くせ毛さんのためのシャンプー方法についてご紹介しました。

くせ毛さん専用|シャンプーのコツまとめ

・濡らす前はブラッシング
・お湯は39℃以下で
・湯洗いは長めにする
・シャンプーは基本2回
・すすぎには時間をかけて

髪の乾燥やダメージでお悩みのくせ毛さんには、一度はこの洗い方を試してみてほしいなと思います。

▼ あわせて読みたい記事はこちら

>> くせ毛の正しいヘアケア方法|トリートメント編

>> くせ毛の正しいヘアケア方法|ドライヤー編

この記事が、あなたのお悩みに寄り添えますように。^^

その他、くせ毛についての記事はこちら

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